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菊花茶的功效与作用 菊花茶的冲泡方法

中秋节结束后,重阳节喝菊花茶是许多地方流传多年的重要习俗。我相信今年也不例外。菊花茶在中国很常见。它是生活中最受欢迎的花茶。它不仅花香诱人,而且具有优异的保健效果。以下是对其功效和酿造方法的具体介绍。你可以仔细理解。

菊花茶的功效和作用 

1、保护眼睛

菊花茶可以清肝明目,是很多人都知道的,因为菊花茶富含维生素a和一些菊花干,这些物质是维持人眼健康的重要存在,菊花茶也有一定的药用作用,清热解毒,可以缓解眼睛肿胀疼痛和红眼睛,通常饮酒可以保护眼睛预防各种眼病。

2、清热解毒

菊花茶是一种微冷饮料,通常人们酿造饮用,可以发挥清热解毒、抗炎杀菌的重要作用,特别是人们因口腔溃疡、喉咙痛、风热头痛等不良症状,可以及时喝一些菊花茶,尽快减轻症状。

3.防癌防辐射

菊花茶还含有一些天然抗氧化成分,可以提高人体组织细胞的活性,抑制细胞癌变,预防癌症。菊花茶还具有超强的抗辐射能力,可以提高人体免疫力,减少辐射物质对人体的危害。长期面对电脑或接触辐射源的人应该多喝菊花茶。

菊花茶的冲泡方法

菊花茶的酿造方法特别简单。适用于用95度左右的沸水冲洗。冲泡时,可将3-5朵菊花放入茶杯中,加入2-3块冰糖,然后直接冲入沸水中,盖上杯子,炖三分钟取出茶汤饮用。 

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