雪豹 青山绿水茶是一种类似绿茶但不是绿茶的茶。其实是苦丁茶的一种，是一种小叶苦丁。这种茶风暴过后，汤呈黄绿色，味道清香，清热解毒，防暑降温。是一种保健效果极佳的保健茶。青山绿水茶不仅保健效果极佳，还能抗炎抗病毒，但饮用时也有很多禁忌。
青山绿水茶的功效
1.去除口腔异味
青山绿水茶富含茶多酚和茶碱，具有一定的药用价值。它们可以消除人类口腔中的细菌和病毒，口腔中的细菌可以在人类口腔中产生南门硫化合物，这也是人们口腔异味的重要原因。这种物质减少后，人类口腔中的异味就会消失，因此，经常喝青山绿水茶可以保持口气清新。
2.增强免疫力
青山绿茶能调节人体代谢功能，加速细胞再生，净化血液，经常酿造饮用，茶能保持三高稳定，也能清热解毒，能增强人体免疫功能，能降低糖尿病动脉硬化、结肠炎、便秘、痔疮等疾病的发病率，对维持人体健康有很大的好处。
3.改善心脏功能
青山绿茶还能改善人类心脏功能，营养心肌，扩张血管，促进血液循环，含有微量元素锌、锰、硒也能增强人类心脏的抗氧化能力，能防止心脏功能下降，对心肌梗死、心肌缺血、心理疾病有明显的预防作用。青山绿水茶还能稳定血压，降低血脂，提高人体耐糖性，对人体三高也有明显的调节作用。
禁忌青山绿水茶
青山绿水茶是一种冷保健茶，其保健效果非常好，但在日常生活中禁止那些冷体质和经常腹泻饮用，饮用青山绿水茶会加重体寒症状，也会使腹泻症状高发，会对人体健康产生不良影响，这也是人们饮用青山绿水茶必须注意禁忌。
